Integrativa Online

¿Qué es Integrativa Online?

Somos una plataforma digital de servicios en salud mental integral para toda persona que lo necesite. Se crea a partir de un deseo de ampliar el acceso a la atención psicológica mediante servicios digitales, permitiendo así su uso a cualquier persona sin importar el lugar en que se encuentre.

Para conocer más o agendar una cita/consulta en la plataforma Integrativa online, visítanos en el siguiente enlace: https://integrativa-online.com/welcome/

¿HAS SIDO AFECTADA (O) POR UN DESASTRE?
Los desastres, tanto climáticos como causados por los seres
humanos, pueden provocar reacciones conductuales, emocionales y
físicas en las personas afectadas.
Más Información

Actividades de Promoción del Bienestar Emocional

Aspectos importantes sobre los desastres y el estrés; y consejos prácticos para aliviarlo: comunicación con otras personas, actividad física, respiración profunda, atención al bienestar físico; y uso de habilidades de afrontamiento.

Componentes necesarios para tener una buena calidad de vida; y la importancia del bienestar emocional para manejar el estrés de la vida cotidiana, adaptarte a los cambios y a los tiempos difíciles.